Saveti za pravilnu upotrebu krema za zaštitu od sunca / Tips for proper use of the creams for sun protection

Scroll down for English

Saveti za pravilnu upotrebu krema za zaštitu od sunca

 

1) Pre polaska na put krema za zaštitu od sunca mora da se testira. Nanesite manju količinu kreme (ne više od veličine zrna graška) na stomak ili podlakticu. Ukoliko bude reakcije (crvenilo, svrab, osip) nikako ne koristiti tu kremu na celom telu! Takođe ukoliko je kremi istekao rok ne igrajte se nego je lepo bacite i kupite ili napravite novu.

2) Mažite se. Namažite se bar pola sata pre izlaganja Suncu.

3) Ponavljati mazanje krema za zaštitu od sunca nakon kupanja ili znojenja. Čak iako je krema vodootporna, namažite se odmah nakon izlaska iz vode jer ste verovatno peškirom uklonili prethodno nanetu kremu.

4) Ako imate neki mladež, dobro ga pokrijte kremom. Još bi bilo bolje da ga totalno zaštitite od Sunca hanzaplastom.

5) Licu je takođe potrebna zaštita. Sada postoje kreme sa UVA i UVB zaštitom baš za lice. Manja su pakovanja krema za zaštitu od sunca za lice i cene su pristupačne.

6) Zaštite tetovaže. Ako imate tetovažu koju na plaži ili na otvorenom ne pokriva odeća, obavezno je zaštitite kremom sa SPF 50 ili specijalnom kremom za zaštitu tetovaža od Sunca. Ne korisite ulja za sunčanje na mestima koja su prekrivena tetovažom!

7) Čak ni kada ste “uhvatili boju“ ne koristite preprate bez zaštitnog faktora ili Ne Daj Bože obično maslinovo ulje. To nije krema za zaštitu od sunca nego podloga za reš pečenu kožu! Ukoliko se pak odlučite da prekršite ovo, budite spremni na opekotine, plikove ili fleke.

8) Izbegavajte sunčanje kad je najjače zračenje. Sklonite se sa Sunca ukoliko osetite da gorite. Nikakva krema za zaštitu od sunca ni suncobrani vas neće zaštititi od  opekotina ako se jačina Sunca udruži sa vodom.

9) Ne preterujte. Vi niste pile i nije vam potrebna korica da biste bili reš pečeni. Sunce može da bude najbolji prijatelj na svetu a može i da se okrene protiv vas ako vi tako odlučite.

10) Najbolje vreme za sunčanje, ako baš želite da pocrnite je onaj trenutak kada Sunce počne da izlazi. Tada je zračenje najslabije a zraci Sunca mogu i lekovito da deluju na kožu.

***


 

kreme za suncanje

 


***

Tips for proper use of the creams for sun protection

1) Before going on vacation, make sure to test the cream. Apply a small amount of cream (no more than the size of a pea) on the abdomen or forearm. If there is a reaction (redness, itching, rash) do not use this cream on your entire body! Also, if the cream is expired, do not play it but throw it away and buy or make a new one.

2) Put on cream. Apply it at least half an hour before sun exposure.

3) Repeat putting cream on body after swimming or sweating. Even though the cream is waterproof, apply immediately after leaving the water because you’ve probably removed with the towel.

4) If you have some birthmark, well cover it with cream. It would be even better if it has sun protection with bandaids.

5) A face is also in need some protection. Now there are sunscreens with UVA and UVB protection just for the face. There are in smaller packages and prices are affordable.

6) Protect tattoos. If you have a tattoo, which is on the beach or in the open, is not covered by clothing, be sure to protect it with the cream with SPF 50 or special cream to protect the tattoo from the sun. Do not use the tanning oil in places that are covered with tattoos!

7) Even when you are ‘caught the color’ do not use creams or jams without protective factors orheaven forbid typically olive oil that you use for eating. If you decide to break this, be prepared for burns, blisters or patches.

8) Avoid the sun when it is strongest radiation. Get out of the sun if you feel that burning. No cream and parasol will not protect you from burns if the intensity of the sun joins with water.

9) Do not overdo it. You are not chicken and you do not need crust to make crisp roasted. The sun can be your best friend in the world and it can turn against you if you choose it.

10) The best time for sunbathing, if you just want to get tan is the moment when the sun comes out. Then the radiation is the weakest and the rays of the sun can be healing and act good on skin.

 

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *